конспект родительского собрания "О здоровье - всерьёз"

 КОНСПЕКТ   РОДИТЕЛЬСКОГО СОБРАНИЯ

ТЕМА: "О ЗДОРОВЬЕ  - ВСЕРЬЁЗ"

 

К собранию "О здоровье - всерьёз" дети изготовили двусторонние аппликации
«Яблоко», внутри которых - приглашения, свернутые трубочками в виде веточек.

 

СОДЕРЖАНИЕ:

Уважаемые... (Ф.И.О. родителей)

Родительское собрание "О здоровье - всерьез" состоится ….
Предлагаем:….

 

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА.

- Анкетирование родителей.

- Оформление стенда "Мы хотим быть здоровыми"

 - Оформление стенда "Лекарственные травы" (гербарии, книги на эту тему и т. д.)

- Изготовление (вместе с детьми) красочных пригласительных билетов для
родителей.

- Подготовка (вместе с родителями) к чаепитию.

 

ХОД СОБРАНИЯ.

Воспитатель встречает родителей в зале, объявляет тему собрания, знакомит с намеченными мероприятиями.

 

В зале появляются дети в спортивной форме, выстраиваются полукругом.
Раздается стук в дверь - входит Бом (второй воспитатель) с шерстяным шарфом на шее и раскрытым зонтом в руке.

Воспитатель и дети : Здравствуй Бом!

Бом: (простуженным голосом) Здравствуйте!

Воспитатель : А почему ты так одет?

Бом (чихая):У меня печальный вид. Голова моя болит ,я чихаю, я охрип
Воспитатель: Что такое?

Бом: Это грипп.

Воспитатель: Грипп? А вот наши дети не болеют.

Бом: Не болеют?

Воспитатель: Не болеют. Почему? Послушай.

ребенок: Каждый день по утрам мы делаем зарядку. Очень нравится нам делать все по порядку,

ребенок : Весело шагать!

ребенок : Руки поднимать!

ребенок: Приседать!

ребенок : Бегать и скакать!

Воспитатель : Здоровье в порядке?

Дети: Спасибо зарядке!

Воспитатель : Кто из вас знает, что закалка помогает и полезна нам всегда?

Дети : Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья !

ребенок : Спорт любите с детских лет - будете здоровы !

Воспитатель : Ну-ка дружно, детвора, крикнем все....

Дети : Физкульт-ура!

ребенок : Если хочешь быть умелым, ловким, быстрым, сильным, смелым...

ребенок : Научись любить скакалки, вожжи, обручи и палки!

ребенок : Никогда не унывай, в цель ты точно попадай!

 ребенок : Мячик новый есть у нас, мы играем целый час. Я бросаю - ты
поймай! А уронишь - поднимай! /Дети играют в мяч под музыку песни М. Красева  "Мяч"

 ребенок : Чтоб расти нам сильными, ловкими, смелыми,
ежедневно по утрам мы зарядку делаем. К солнцу руки поднимаем; дружно, весело шагаем, приседаем и встаем и ничуть не устаем.  (Дети выполняют упражнения с  флажками и уходят из зала вместе с Бомом, который говорит, что все понял и теперь тоже будет делать зарядку)

Беседа на тему "Закаливание - залог здоровья"

Ответы на вопросы родителей.

Демонстрация презентации родителям закаливающих мероприятий

В зале появляется доктор Айболит (второй воспитатель) Он проводит
разминку с родителями:

Прошу всех прямо встать
И то, что скажу, всем выполнять.

Дышите.... Не дышите...

Наклонитесь.. .Улыбнитесь...

На "один-два" быстро сядьте,

На "три-четыре" быстро встаньте.

Наклонитесь вправо - влево
И вдохните глубоко!

Доктор Айболит беседует с родителями на тему "Народные и нетрадиционные средства лечения простудных заболеваний, их профилактики и закаливания", делится опытом, выслушивает родителей.

Полезные советы от Айболита:

Все вокруг зачихали и закашляли,простудный сезон в разгаре. Но нам болеть некогда, поэтому надо быть во всеоружии. Позаботиться о себе — значит стимулировать иммунную систему и повысить защитные силы организма так, что наш рацион должен просто изобиловать витаминами и микроэлементами. Для простуженного организма это очень важно. И не менее важно для профилактики гриппа.

Пожалуй, самое известное противопростудное средство-витамин С.

Когда ваш организм борется с вирусом простуды, эта борьба приводит к утечке витамина С и потребность в нём резко повышается. Витамин С содержится в осенних ягодах (клюкве, рябине, калине), лимоне и других цитрусовых, капусте, имбире.

Одно из главных природных лекарств от простуды — чеснок.

Чтобы чеснок действительно обладал противовоспалительными свойствами, каждый зубчик надо мелко нашинковать и оставить на 10-15 минут. За это время чеснок выделяет аллицин, которого мало в цельном чесноке. После этого вы можете добавить чеснок в салат из овощей. Посыпать им хлеб с маслом, добавить его в яичницу.

Благодаря потогонным свойствам в качестве противопростудного средства издавна используют варенье из малины и чай с малиной.

Хорошее противовоспалительное и жаропонижающее средство -  каркаде (чай из гибискуса).

Ещё одно важнейшее лекарство и профилактическое средство против
простуды — мёд: он оказывает дезинфицирующее воздействие на горло и
полость рта, помогает от воспалений горла. В горячих напитках (например, сбитнях) мёд, к сожалению, лишается своих полезных свойств, тем не мение они хорошо прогревают организм, а также смягчают воспалённое горло.

Старое испытанное лекарство от простуды- куриный бульон. В нём
содержатся вещества, которые обладают противовоспалительными свойствами, они помогают остановить распространение болезни.

Проводится конкурс среди родителей - «Угадай, какой чай пьёшь»

(Родители делятся на 2 команды – мамы и папы. На двух столах заранее приготовленные кружки с чаем разных вкусов, под чашками находятся перевёрнутые жетоны, на которых написан вкус (например: Чай с лимоном. Чай с малиной и тд.) Выигрывает та команда, у которой больше совпадений)

Воспитатель анализирует анкеты, подводит итоги анкетирования.

Воспитатель приглашает родителей отправиться в путешествие в «Спортландию»  вместе с детьми, которые в это время вновь появляются в зале.

Проводятся игры – эстафеты, в которых участвуют дети и их родители.

1. "Кто скорее добежит в обруче до флажка"

Ребенок в обруче бежит до флажка, огибая расставленные кегли, возвращается,
заберет маму; они вдвоем делают то же.

2. "Лягушка".

По сигналу воспитателя участники должны первыми добраться до финиша, прыгая как лягушки.

3. "Не задень".

Прыгая на одной ноге и стараясь не сбить кегли, надо как можно быстрее
добраться до флажка и поднять его. Жюри определяет победителей. Призы - детский гематоген, витамины и др.

 

В конце собрания проводится совместное чаепитие с сиропом шиповника,
вареньем (под тихую музыку).